Hannah goes Rotary

Hej fredag,

Hoppas ni har det bra! Jag har haft det otroligt bra!

Denna vecka har jag besökt Uppsala AUKTIONS Kammare då det var vernissage på Lars Erik Falks kvarlåtenskap då han avled i augusti 2018. Det jag vet om honom är att han var gift med Kerstin Thorvall och de fick 3 söner tillsammans. Hans skulpturer finns att beskåda på många allmänna platser runt om i Sverige.

Jag har även deltagit på en Rotary Lunch där jag blev tillfrågad om jag vill hålla en föreläsning om klimakteriet hos dem senare i vår. Jag visste inte mycket om Rotary men vet nu desto mer.

 

Och så har det varit dags för årets första antikmässa och min egna debut och jag gillade den nästan blivit en antikdiggare!

Igår åkte jag ut till Älvsjömässan ånyo och deltog i The Collector´s awards. Man kan säga att det är antikbranschens egna Oscarsgala. Jag kände igen många antikprofiler och priser delades ut. Det var ju även Alla Hjärtans dag och mina föräldrar firade guldbröllop. Jag fick en bok som jag genast måste läsa.

Nu måste jag gå för att njuta av helgen. I kväll blir det middag och imorgon Champagnemässa ute på underbara Djurgården.

Kram Hannah

 

Lämna kommentar Dela inlägget:

Hade en privatdetektiv efter mig anno 2013

Hej Fredag,

I morse sprang jag min löprunda genom vatten och snömodd med mina icebugs på mig så är på toppenhumör och inte undra på:)

Läser nyheter om att upprepade aborter ökar och att det är 100 kvinnor som genomgår en abort i Sverige varje dag. Jag har arbetat med abort- och preventivmedelsrådgivning  under några år och det kändes bra, gillar att vara samtalsbarnmorska. Tror jag lyckades ta bort en hel del skam från tjejerna/kvinnorna. Jag rekommenderar ofta en spiral med låga jämna hormonutsöndring.

 

Avbrytet samlag är ingen säker metod det är många barn som finns till och för min egen del är jag lycklig mamma till min yngsta dotter genom metoden! Och ”Natural Cycles” rekommenderar jag endast till kvinnor som vill bli gravid eller tycker det är ok med barn inom ett år!

 

Läste om Nyamko Sabuni att hon såklart är aktuell till posten som liberalernas nya partiledare. Henne hamnade jag brevid på Sturehof i tisdags. Jag hann få ett samtal med henne och jag gillade henne mycket. När hon ätit klart tog hon min hand och tackade mig för mitt arbete för bland annat GAPF! Så ska kvinnor bemöta varandra!

I måndags var jag inbjuden till Alsace Vindagen på anrika och mitt favorit hotel Grand Hotel. Jag promenerade i snöslasket hela vägen. Tur jag är social och den första jag träffade var Jeanette Wiberg Wingquist, sommelier & skribent så trevlig och kunnig.

Min konklusion är att Alsace viner ofta kan vara prisvärda o Riesling är hett.. Jag ska beställa hem ett rieslingvin anno 2016 ”Evidence” organic från vinhuset Gustave Lorentz då jag får så otroligt mycket mer för pengarna att gå in på beställningssortimentet än att ta det som finns i butik.

 

Nu tänder jag ett ljus för oss alla och önskar er en härlig energigivande fredagkväll. Själv skall jag på AW och sedan på middag på Milles.

Jag uppgraderade min mobil i veckan och lovade charmtrollet M på Telenor Östermalmstorg att nämna att jag har haft en privat detektiv efter mig 2013 som fotade var jag parkerade min cykel och säkert massa annat .. det kommer mer om detta framöver men tills dess önskar jag alla en supertrevlig helg!

 

Kram Hannah

Lämna kommentar Dela inlägget:

Äntligen fick jag äntra Nattklubben Alexandra

Hej

  1. Vill berätta om min kryssning med Birka Cruises och deras samarbete med 1,6 miljoner och 2,6 miljonersklubben. Träffade Marcus Hammarström som är marknadschef för Birka Cruises och det är mycket hans förtjänst till att den anrika nattclubben Alexandra återuppstod under en kväll på båten i samband med att deras nya nattklubb invigdes. Vi fick njuta av Cotton Club, Kayo, Blossom och många andra.

Alexandra var Sveriges första moderna nattklubb och huserade i Stockholm 1968-1988. Efter att varit nattklubbsdrottning startade Alexandra 1,6 miljoners klubben och sedan 2,6 miljoners klubben som arbetar för kvinnor och hälsa. Av alla intäkter under mitt knappa dygn gick 25% av intäkterna till kvinnor&hälsa och samarbetet fortsätter framöver.

Jag blev inbjuden av Alexander Erwik och kryssningen överträffade mina vildaste fantasier. Jag tog med min väninna Cristina Funke och vi började med en tidig middag och det blev godkänt.

Fick ett uppdrag av en vän:

Du har ett uppdrag under ditt äventyr på de sju haven. Jag vill se dig i cigarrloungen bolmades på Cohiba, Davidoff .. Nu kommer bildkavalkad:

Tack alla för en fantastisk tripp o jag blev påfylld av härlig energi o solljus !

 

 

kram Hannah

Lämna kommentar (2 st) Dela inlägget:

Alltför Många Bär På Hemligheter

Hej Torsdag,

Vill börja med att tacka min väninna Birgitta Dahlgren för en fantastisk middag i lördags som jag & Anette Bernau blev bjudna på. Underbart att bli så påfylld av härlig positiv energi! Då det är helt ute med bilder på mat skippar jag det. I USA kan du bli utslängd från vissa restauranger numera. Vi serverades pilgrimsmusslor gratinerade i parmesan&ströbröd med wasabimajonäs till förätt så du kan fantisera vad vi fick till huvudrätt och dessert, mums!

I tisdags besökte jag Clustret som är en fantastisk festlokal som byggdes av direktör Carl Smith 1910 och adressen är Skeppsbron 44. Blev inbjuden av lanseringen av Vagivital som är mot vaginal atrofi och har klinisk bevisad effekt mot smärta vid coitus alltså samlag.

Vagivital är en produkt som mynnades ut från ett annat projekt som fallerade och oxytocin var då inblandat.

Gillade eventet med levande musik, härlig historisk atmosfär, mat och dryck och seriösa diskussioner. Träffade Katrin Sundberg. Jag följer henne på facebook där hon gör succé med sina filmer, min favorit är “Mindfulness, hur j…a svårt ska det va?!

 

 

Cyklade sedan i snömodden till Norra Brunn till ett härligt gäng vänner och spanade in Fredrik Lindström, Hasse Brontén och Fredrik Andersson.

I går närvarade jag vid ett väldigt viktigt event nämligen Trasdockan målar som är ett initiativ av ATSUB (anhöriga till sexuellt utsatta barn). Barn 3-9 år i organisationens dagliga verksamhet har skapat verk som var till salu och jag köpte en av tavlorna!

Den 4 juni kommer Madeleine Bernadottes bok “Stella och hemligheten” ut. Det är en bok som vänder sig till barn i lågstadieåldern och till deras föräldrar. Boken kretsar kring barns utsatthet och tar upp frågor som integritet, självkänsla och om gränsdragningar att ge alla barn styrkan att stå upp för sig själva och kunskapen att det är viktigt att säga ifrån när något inte känns bra. Varför boken ges ut utan prinsesstitel är att den ges ut i samband med Childhoods 20-års jubileum och blir det några vinster kring boken kommer de gå till arbetet mot våldet mot barn och sexuella övergrepp mot barn.

Nu ska jag arbeta och klockan 17.00 kommer jag vara ombord på en båt där nattklubben Alexandras uppstår för en kväll så jag återkommer snart med rapport.

ha en ljuvlig torsdag kram Hannah

Lämna kommentar Dela inlägget:

 

Testosteronhaltens betydelse är stor

 

Hej fredag,

Jag har fått mycket fin respons efter min blogg om att jag är i klimakteriet.  Och jag kommer återkomma inom ämnet vid ett annat tillfälle. Att jag nått menopaus kommer jag få först få veta med säkerhet i oktober för det är kriteriet ett helt år utan blödningar!

 

Jag vill tipsa om Repadina som innehåller hyaluronsyra för er med torra slemhinnor i underlivet som kanske haft bröstcancer och inte skall inta östrogen eller för andra som kanske är känsliga för hormoner. För mig är det viktigt med vetenskap och jag har läst på om Repadina att produkten står sig väl i vetenskapliga studier mot Vagifem som är lokalt östrogen.

Vad händer då hos mannen när han blir äldre?

Mannans testosteron sjunker men det går långsammare och många män har sina testosteronnivåer inom normala gränser livet ut. Jag har personligen träffat män med låga testosteronhalter och det märks av med bristande sexuell lust och impotens.

En sak att tänka på är att avhållsamhet till exempel i långa relationer inte är att rekommendera varken för kvinnan eller mannen. För mannen kan det bli svårt att få stånd och för kvinnan så mår slemhinnorna  bra av regelbundna vaginala samlag eftersom genomblödningen ökar i vävnaderna. Har du ingen partner så får du ha sex med dig själv och använda en massagestav.

 

Igår blev jag inbjuden till “Induktionskväll”. Induktion eller igångssättning av en förlossning ökar i Sverige och nu har det första orala medlet med misoprostol kommit som är godkänt för igångssättning av förlossning. Den vanligaste anledningen till att försöka sätta igång en förlossning är att kvinnan blir överburen v.42+0, men kan också bli aktuellt vid påvisad eller befarad sjukdom hos mamman eller hos barnet och det finns olika sätt att till försök att få igång ett förlossningsarbete.

 

Misoprostol introducerades på 1980-talet för behandling av magsår. Sedan upptäckte man att ämnet hade en livmoderssammandragande effekt o är ett så kallat “off-label” läkemedel trots så avgörande för kvinnors hälsa ute i världen då det räddar liv. Det används för aborter, ofullständiga missfall, blödning efter förlossning och igångsättning av förlossning. Skulle så gärna vilja visa er professorns Kristina Gemzell Danielssons jämförelse mellan Viagra/Misoprostol men har inte tillgång till den men ni förstår det handlar om gender, kontroll, makt och pengar.

Nu tar jag helg och vill passa på att önska er en  fin ledighet i ett snöyrigt Stockholm

 

Kram Hannah

 

Lämna kommentar Dela inlägget:

 

Att gå från ord till handling

Hej söndag,

Tänkte dela med mig från en av årets viktigaste galor nämligen Fadimegalan som gick av stapeln idag.  Imorgon är det kransläggningscermoni på Fadimes grav i Uppsala och det är 17 år sedan hon blev mördad av sin egen pappa.

Sara Mohammed är grundare till GAPF. 

Sara lämnade sin familj som 17 åring efter att blivit hotats till livet av sin bror i Irak och kom till Sverige som politisk flykting och lever under skyddad identitet som så många andra kvinnor gör som var på galan idag!

Jag är medlem i GAPF och kom på att jag ska göra mina döttrar till medlemmar. Vill kämpa mot att en del kvinnor och flickor i Sverige är utsatta av hederskultur och därmed fråntagna sina mänskliga rättigheter.

Bildkavalkad från kvällen:

I fredags belönades Sara Danius med prestigepriset från Elle “Årets bäst klädda kvinna”.  Sara gjorde debut på catwalken på Camilla Thulins visning på Stockholms modevecka iförd sin egendesignade ultimata knytblus som Thulin tagit fram i begränsad upplaga och överskottet av försäljningen av knytblusen gick till GAPF.

Underbar kväll med engagerade människor och de politiker som deltog berättade att de går från ord till handling.

 

 

kram Hannah

Lämna kommentar Dela inlägget:

 

Kriminalvården avväpnade mig på Formex

Hej lördag,

Hemmakväll igen efter att ha arbetat idag. I går hade jag lite vänner på AW och sen hade jag bokat bord på Riche i smyg så blev en trevlig middag där!

Besökte Formex mässan igår med en väninna . Jag ville så gärna ha med denna tax hem:

Har bestämt jag skall styla om min hall till något extravagant. Har en öppen spis där och vill ha en sällskapsdel redan där istället för trista skoställ!

Det som slog mig som förstagångsbesökare till den berömda inredningsmässan var att det var mycket doftljus och tvålar

Träffade Karolina som arbetar för Hjärt&Lungfonden och jag var hennes & hennes man Gustafs barnmorska under mina år på BB Stockholm Family. FYI så har jag fått godkännande av henne att berätta detta då  jag har tystnadsplikt.

Nu lite blommor

Ett spännande & nytt samarbete är mellan Micael Bindefeld och Fyrklövern som ger ut en otroligt vacker servis a la Aspvik med tillhörande barnservis till bedårande Simeon.

Sen fick jag en smörkniv i min hand med de inristande orden” Made in Jail”

Det är detta jag fullkomligen älskar, det oväntade, det som fyller mig med energi och kunskap, allt är nästan möjligt!

Vad tycker ni? Skall jag uppdatera min konstsamling med en ”Absolut Art”

Nu fler bilder

Måste avsluta nu och sova. Imorgon är det Fadimegalan som är en minnestund och inte en fest och jag vet inte vad jag skall ha på mig!

 

Blir alltid så glad när ni läser mig och jag ser er alla!

Ses imorgon Kram Hannah

Lämna kommentar Dela inlägget:

 

Det saknas över 117 miljoner flickor i världen

Hej torsdag,

Så skönt med hemmakväll, kollar Sveriges Mästerkock!  Eventen har inte riktigt dragit igång än och jag är desvärre inte bjuden till Ellegalan som går av stapeln imorgon.

I början av veckan besökte jag Clarion Hotel Sign på underbara Stora Trenddagen 2019. Det var första gången jag träffade TrendStefan!

Så här kommer lite trendspaning:

Back to Nature, ett nytt ord för mig är skogsbada. Det innebär andas och öppna ditt sinne och finn din inre frid i skogen, kommer såklart från Japan.

Att shoppa är såklart ute sedan länge och butiksdöden ser vi mer o mer av varje dag och ha inga presentkort hemma utan lös in dem som jag gjorde senast på JC har sett deras senaste rapporter.

Jag vill börja sjunga i kör, och ska du vara riktigt trendig bör du gå en drejkurs.

Nu till något mer skrämmande:

 

Det saknas 117 miljoner flickor ute  i världen. Det kallas “sex selection” när aborter sker om fostret är en flicka, och det sker barnmord och hedersmord, och problemet ökar och har spridits från Indien och Kina ut i världen. Det var när ultraljuden kom på 1980- talet det startade innan dess dödades nyfödda flickebarn.

Nu finns överskott på 80 miljoner män i Kina och Indien  som går runt och undrar vem de ska gifta sig med.

Jag är glad och stolt att jag har bidragit med 2 döttrar till världen.

 

 

Kram Hannah

 

 

Lämna kommentar Dela inlägget:

 

Har du varit otrogen

Hej söndag,

Idag slog det mig att jag inte varit på en julgransplundring på över 15 år men minns jag var hos min väninna Rita Bratt i hennes vindsvåning med massa barn, mat, dans och till och med en clown. Jag tog bort min gran innan nyår. Jag har den enbart för mina döttrar o familj sen vill jag bara ha ut den.

Min helg har varit skön. Efter mysig fredagmiddag med döttrarna drog jag ner till Riche till vänner, otroligt kul så kommer tillbaka nästa fredag!

Igår åt jag mysig lunch på Tysta Mari i Täby centrum och på kvällen Broms. Vi som bor runt Karlaplan är så tacksamma att Broms bestämde sig för att yngla av sig från Bromma till Grevgatan/Karlavägen .. mer sånt tack!

Idag har jag bokat resor till både påsklov och höstlov, hoppas mina döttrar kommer älska resmålen!

Ser verkligen fram emot nästa vecka då det händer massa spännande i mitt liv iofs som alltid.

Jag brinner för många saker och nu när det snart är ettårsjubileum för min blogg vill jag tillbaka till rötterna till varför jag startade min blogg och det är om vår sexualitet och otrohet.

Jag tror otrohet handlar om personen själv som är otrogen.  Att den personen inte är nöjd och kanske känner otrygghet och behöver bekräftelse. Sen kan det vara en kort sekund av njutning.

Jag har studerat sexologi och lärde mig på Karolinska Institutet att det är mer ”konstigt” att vara trogen om du lever i en livslång parrelation än otrogen så säger ibland att otrohet kan drabba den bästa. 

 Esther Perel säger något jag sagt sedan min skilsmässa men i finare ord nämligen,

Den etablerade kärleksrelationen är fortfarande en rit de passage som i synnerhet kvinnor måste genomgå för att få den agens som behövs för att få tillgång till livets olika meningsskapande sfärer”

Jag vet jag skriver mycket om kvinnor men jag vill här säga att jag är medveten om att det inte är helt enkelt för en man att finna sin plats i dag.

Männen har mer testosteron och aggressivitet och vill ha dominans men så gjorde kvinnan entré i mannens domäner och många vill inte vara det farligaste rovdjuret så min konklusion är att vi får se flera män gå till en psykolog nära dig eller kanske till en psykoterapeut och att de funderar på vad modern manlighet innebär.

Vad tror ni?

söndagskram Hannah

 

 

 

 

Lämna kommentar (2 st) Dela inlägget:

 

Hannah mitt i klimakteriet

Hej torsdag,

 

Denna vecka bor mina döttrar hos mig så jag är uppe tidigt och gör frukost till dem, något som jag bara älskar.  Har sprungit både igår och idag och märker att det blir fler och fler som springer mitt på Stureplan vilket är roligt och bra för folkhälsan.

I dag skall jag skriva om ett ämne som berör många nämligen klimakteriet men som genom historien talats tyst om men det är definitivt slut på det nu.

Västerländska kvinnor lever ju en tredjedel av sina liv efter menopaus som är kvinnans absoluta sista mens i livet och snittåldern i Sverige för detta är 51 år. Den moderna kvinnan vill ha ett aktivt liv även i denna period.

Om man har besvär av (iofs av ett naturligt åldrande) finns det hjälp att få som ökar livskvalitén.

 

Jag är i klimakteriet och märkte det då min menstration började krångla och blev oregelbunden och jag hade då varit i förklimakteriet i flera år utan att reflekterat över det.

Senare fick jag besvär av värmevallningar och somnade ofta väldigt sent på kvällarna. Min mamma hade lindriga övergångsbesvär och gick relativt tidigt in i klimakteriet och de flesta får en liknande upplevelse som sin mamma hade, så kolla med din mamma!

 

 

Vad är klimakteriet?

När östrogenhalten sjunker och vi slutar producera ägg.  Klimakteriet är en period på runt 10 år där äggstockarnas hormonproduktion går upp- och ner.

 

 

Vilka symtom kan du få:

Oregelbundna blödningar

Värmevallningar

Humörsvängningar

Nedstämdhet

Nedsatt sexlust och minskad orgasmförmåga

Smärta vid samlag

Sömnproblem

Torra slemhinnor i underlivet

Upprepade urinvägsinfektioner

När jag arbetade på BB Stockholm Family hade vi varje vecka öppen mottning för cellprovtagningar och jag märkte då ett skriande behov av kvinnor i övergångsåldern att få prata om klimakteriet med mig som barnmorska.

Det du kan göra själv för att lindra symtom är uppsöka apotek för receptfria läkemedel med östrogen som verkar lokalt som gör att du blir våt och minskar risken för urinvägsbesvär.

 

Jag rekommenderar Mama Mia, Sergelkliniken och jag skall själv besöka en relativt nyöppnad klinik HerCare som ligger i Stocksund som intiativtagaren bakom är en kollega till mig Mia Lundin!

 

 

När jag tänker till så är ju min tidpunkt i livet likt en tonårings på ett sätt, en omvälvande period hormonellt för många men knappt märkbart för en del. Som med mycket annat i livet är det viktigt att äta bra kost, motionera och att komma ner i varv regelbundet.

 

Känner du dig nedstämd, brist på energi, ingen sexlust, så kontakta en gynekolog för östrogen så kan du få tillbaka ditt gamla jag!

 

 

Kram Hannah

 

 

Lämna kommentar (9 st) Dela inlägget: